Gelek kes ji bîranîna stûyê xwe dihêlin dema ku li pişt xwe disekinin. Lê çi ev mirov don dikin'T Famkirin ev e ku qirika wekî rûyê girîng e. Skinermê li ser stûyê hêdî hêdî dê bibe temen, rê li ber bêserûberiyê û sagging. Skinermê li ser stûyê jî hewceyê lênêrînê ye, û mirov pir caran li ber xwe didin.
Ji ber vê yekê, girîng dibe ku di dema pêvajoya pîrbûnê de çermê xwe bigire. Gelek rêbazên ji bo çermê stûyê delal, di nav de rêbazên domdar û pêkanînên xwezayî jî hene. , Ro, gelek kes ji bo çermê hişkkirina stûyê ne-invasive hilbijêrin ku stûrek zexm bistînin.Van çareserî encamek zû û bandor heye.Terapiya Laser û prosedurên bijîjkî zû bi bandor in, lê xeterek piçûktir jî heyeû hinekî êş.
Meriv çawa xwezayî çermê stûyê xwe hişk dike?
Heke hûn temaşe bikin ku stûyê we dest pê kiriye ku xuya bibe Dull û Saggy, hingê divê hûn tavilê tevbigerin û li hin dermanên malê bigerin û pîrbûna çermê stûyê xwe dereng bikin. Li vir henehinawayên ku hûn dikarin çermê stûyê hişk bikin bêyî emeliyatê:
Xebatên Neck, atîrêja rojê, Mgiraniyek domdarûTendurist bixwin.
Karûbarên stûyê ku di laşê we de hilberîna koleksiyonê ya xwezayî dişoxilîne ku di zêdebûna stûyê stûyê we de ku bi demê re kêm dibe alîkar dike.Ji kerema xwe bala xwe bidin minF Hûn ji ceribandinên stûyê nû ne, hûn dikarin bi lêvên çentê dest pê bikin, liftên çîçikê, û çîçik. Van ceribandinên xwe bi nermî dirêj dikin û wan zexm digire.
Atîrêja rojê. vItramin D ji bo tenduristiya we sûdmend e, lê hebûna zêde ya tîrêjê ne. Sunshine, bi taybetî jî, tîrêjên ultraviolet ên qirêj di ronahiya rojê de dikarin pêvajoya we ya pîrbûnê zûtir bikin. Ji ber vê yekê, xuyangkirina we ya tîrêjê sînor bikin. Ger pêdivî ye ku hûn li derve tavê bibin, ji bîr nekin ku ji bîr nekin ku mîqdarek mezin a SUNSCREEN HIGH SUNCREEN.
Mgiraniyek domdar. Ger hûn kesek in ku bi giranî di giraniya we de diqewimin, wê hingê hûn ê bi tevahî dirêjkirina ku her carê giraniya we diqewime, hûn ê bi tevahî nîşanên dirêj û çermê hişk bikin. Ji ber vê yekê, piştrast bikin ku hûn giraniyek domdar a tendurist biparêzin da ku ji stûyê xwe dûr nekevin.
DIet di parastina stûyê zexm de rolek bingehîn dilîze. Parêza xwe plan bikin û piştrast bikin ku hûn mîqdara rastîn a asîmanên bingehîn bixwin ji ber ku ew di parastina çermek nerm û nerm de alîkariyê dike.Vitamin di parêza we de xwarinek dewlemend e ji ber ku ew di laşê we de hejmartina hucreyê zêde dike, nêrînek ciwanan dide. Don't ji bîr mekin ku gelek av ji bo çermek belaş, çerm rûnê vexwe.
Demjimêra paşîn: Dec-06-2023
