1.Wi bîhnek Sauna ya Infrared e?
Daxuyaniya Sauna ya Infrared nexşeyek porteqalî ye, tevlihev e ku we hemî feydeyên sauna kevneşopî di rêyek hêsantir de dide. Ew ji materyalên germ-berxwedêr pêk tê û germê tê de ji bo pêşxistina sweating, germahiya laşê xwe bilind bike, û alîkariya pêşengkirina başkirin û tamîrkirinê bike.
2.Wi feydeyên bîhnên Sauna yên infrared hene?
Kulîlkên Sauna yên infrared cûrbecûr berjewendiyan pêşkêş dikin, ku beşdarî tenduristî û başbûna başbûnê dibe. Van feydeyên wan hene lê ji yên jêrîn tixûbdar nabin:
Detoxkirin
Êşa êşê
Sistî
Kêmkirina stresê
Xewa baştir
Tenduristiya çerm baştir kir
Pergala Bêmaletê zêde kir
Tenduristiya kardozasûlî baştir kir
Kulîlkên kûr ên navgîniya nîgaşî ya bîhnfirehiyê dikare alîkariya êşa laşî bike, êşa hevbeş, û hişkbûnê. Ev belavkirina xwîna çêtir e, ku di kêmkirina êş û hêsankirina êşê de dibe alîkar.
Nîşaneyên Sauna yên infrared dikarin alîkariyê bikin ku masûlkeyên rihet bikin û tengahiyê kêm bikin, ku wan ji bo kesên bi êşa masûlkeyê an tengbûna masûlkeyên kronîk sûd werbigirin.
3.CoMarison: Terapiya Ronahiya Infrared Vs. Kulîlka germê ya kevneşopî
Dema ku batên germê / pads germahiya erdê pêşkêş dikin, bandora wan li ser başkirina tîrêjê ya kûr dikare bi dermankirina infrared were sînorkirin. Hişmendiya ronahiyê ya infrared ku di binê erdê de li binê çermê diherike, ew ji bo kesên ku ditirsin û kûrtir êşa êş di bin çerm de digerin, ji wan re bijartinek çêtir çê dike.
4.Bi karanîna infrared: mijarên dema
Bi nermî dest pê bikin û hêdî hêdî zêde dibin û asta hêzê, nemaze ji bo nûjen an kesên bi fikarên tenduristiya taybetî. Demjimêra pêşniyazkirî ya infrared 15-20 hûrdem e, û li benda herî kêm 6 demjimêr di navbera danişînan de ne.
Hişyarî - Hişyar bikin û piştî civînê bi encamên ku hûn bi encaman re mezin dibin, hişyar bikin.
5.Contraindications to infrared
Berî ku bikaranîna dermankirina ronahiyê ya infrared, ji berevajî agahdar be ku ewlehiyê piştrast bikin. Heke hûn penceşêrê aktîf, tumorên çalak hene, an birînên vekirî ji bo pêşîgirtina xetereyên potansiyelê dûr bikin. Kesên ducanî divê ji ber bandorên nediyar ên li ser pêşkeftina fetusê ji terapiya infrared dûr bibin. Bikaranîna terapiya infrared di dema feqîrekê de, ji bo şert û mercên cardiovaskular, enfeksiyonên çalak, an hişmendiya bilind a germbûnê nayê pêşniyar kirin. Yên bi nexweşîyên xwînê, dermanên xwînê digirin, an jî hin nexweşiyên pergala nervê jî divê ji terapiya infrared dûr bigirin. Pêşniyara pejirandinê bikaranîna ewlehî û bi bandor e.
Demjimêra paşîn: Jul-29-2024
